Psühhoterapeut, jungiaanlik psühhoanalüütik ja kunstiterapeut. Terviseteaduste magister MSc
Eesti,
EnglishOlen psühhoterapeut, kunstiterapeut ja jungiaanlik psühhoanalüütik. Minu jaoks on psühhoteraapia eelkõige suhe ja ühine uurimisprotsess – võimalus peatuda, vaadata sügavamale ning mõista seda, mis meie elus seni võib-olla arusaamatuks on jäänud. Psühhoteraapias ei otsita ainult kiiret lahendust sümptomile, vaid uuritakse koos, mis toimub inimese sisemaailmas, millised mustrid tema elu juhivad ja milline võimalus muutuseks on nende varjus peidus. Töö on sügavalt individuaalne ja sobib inimesele, kes on valmis võtma aega iseenda tundma õppimiseks. Pikaajalises teraapias võib järk-järgult sündida midagi enamat kui probleemide lahendamine – suurem sisemine selgus, teadlikumad valikud ja sügavam kontakt iseendaga. Muutus ei pruugi tulla sellest, mida oskame sõnades seletada – mõnikord annab pilt, kujutlus, unenägu või sümbol ligipääsu millelegi, milleni mõistus üksi ei jõua. Minu poole on pöördunud inimesed, kes: * tunnevad, et väliselt on elus palju hästi, kuid sisemiselt on midagi paigast ära * kordavad suhetes või elus samu mustreid, mida nad enam mõistusega muuta ei suuda * on jõudnud eluetappi, kus varasemad eesmärgid ja rollid enam ei kanna * soovivad paremini mõista iseennast, oma suhteid ja oma sisemisi vastuolusid * kogevad elumuutust, kriisi või identiteediküsimusi * tahavad tegeleda isikliku arengu ja eneseteostusega sügavamal tasandil * on valmis investeerima iseendasse ja võtma muutuseks vajalikku aega Kui tunned, et oled oma elus jõudnud punkti, kus pelgalt „hakkama saamisest“ enam ei piisa, võib olla õige aeg sügavamaks tööks iseendaga.
Minu lähenemine toetub mitmekülgsele väljaõppele ja enam kui 25 aasta pikkusele töökogemusele. Olen ühendanud psühhoteraapia ja kunstiteraapia õpingud, jungiaanliku psühhoanalüüsi väljaõppe ning täiendõppe pereteraapias, loovteraapias ja teistes terapeutilistes lähenemistes. Rahvusvaheline koolitus Šveitsis ja supervisiooniõpe Society for Analytical Psychology’s Londonis on süvendanud minu oskust mõista ja toetada inimese sisemaailma uurimist, suhteid, korduvaid mustreid, sümboolset kogemust ja elumuutusi.
Minu jaoks ei ole psühhoterapeudiks õppimine olnud kunagi ainult haridus - see on olnud pidev isklik ja professionaalne teekond. Rohkem kui 25 aasta jooksul olen ühendanud akadeemilise hariduse, pikaajalise kliinilise töö, rahvusvahelise väljaõppe, supervisiooni ja õpetamise. See annab mulle võimaluse vaadata inimese elu väljakutseid mitmest vaatenurgast – nii psühholoogilise, suhte-, kehalise kui ka sümboolse ja loovuse tasandi kaudu.
Jungiaanlik lähenemine uurib inimese sisemaailma, alateadlikke mustreid ja varasemaid kogemusi, mis võivad mõjutada tänaseid suhteid, valikuid ja käitumist. Nii saab märgata ja mõista sügavamaid psüühilisi protsesse ja tähendusi, mis ei pruugi olla kohe nähtavad. Nende kihtide uurimine võib avada uusi võimalusi muutuseks ja aidata leida teed välja elus tekkinud ummikseisudest. Loov lähenemine kasutab kujundlikke tehnikaid, mis aitavad inimese kogemust uurida ka väljaspool sõnalist eneseväljendust. Pilt, kujutlus, sümbol, lugu või laul võib avada ligipääsu kogemustele ja tunnetele, mida on keeruline sõnadesse panna. See holistiline lähenemine toetab inimese sisemiste ressursside ja vastupanuvõime avardumist ning võib aidata liikuda isikliku arengu ja eneseteostuseni. Süsteemses lähenemises püütakse inimest mõista tema peresüsteemis ning uurida suhtedünaamikate keerukust, mis kujundavad inimese mõtteviise, tundeid ja käitumist. See vaatenurk avab murede põhjuseid ka põlvkondadeülestes mustrites ning toetab kestvate ja positiivsete muutuste kujunemist.
Broneerimiseks palun logi sisse
Tasuta tühistamine kuni 24h enne sessiooni
Saatke spetsialistile otse sõnum
