Liina Lehtla on Tallinnas ja veebis tegutsev paari- ja pereterapeut, kellele on antud perekonna psühhoterapeudi kutse (tase 7). Tema töö tugineb süsteemse paari- ja pereteraapia, tunnetekeskse paariteraapia (Emotionally Focused Couple Therapy – EFT), vabastava hingamisteraapia ja holistilise regressiooniteraapia väljaõppele. Liina on põhjalikult õppinud trauma, vägivalla ja sõltuvuste temaatikat ning tegutseb täiskohaga terapeudina. 🔹 Liina eristub teistest spetsialistidest oma erakordselt sügava isikliku ja professionaalse teekonna poolest. Ta on aastakümneid ise enesearengu- ja teraapiamaailmas toimetanud – kõigepealt kliendina ja õppijana, seejärel välismaa enesearengu-õpetajate Eestisse toomise korraldajana ning lõpuks täiskohaga terapeudina. See mitmekihiline kogemus annab talle haruldase võime mõista klienti nii intellektuaalselt kui ka kehaliselt ja emotsionaalselt. 🔹 Liina töö fookuses on suhted – nende parandamine, mõistmine ja taastamine. Ta usub, et kõike, mis on saanud läbi suhete kahjustada, saab läbi suhete ka parandada. Vastuvõtule võib pöörduda nii paaridena kui ka üksi, et oma suhetest paremini aru saada. Teenused hõlmavad paariteraapiat, pere- ja suhteteraapiat, individuaalset nõustamist ning vabastava hingamise seansse. Sessioonid toimuvad eesti ja inglise keeles. 🔹 Lisaks akadeemilisele väljaõppele on Liina ligi 20 aastat praktiseerinud Five Rhythms® tantsuliikumist, mis toetab tema arusaama keha-meele ühtsusest. Tema lähenemine on holistiline: ta ühendab kognitiivse teadvustamise, emotsionaalse töötlemise ja kehalise kogemuse ühtseks tervikuks, mis teeb temast mitmekülgse ja kogenud toe nii paaridele, peredele kui ka indiviididele.

Liina Lehtla is a certified family and couples therapist based in Tallinn, Estonia, also available online. She holds a Level 7 Family Psychotherapist qualification and has completed advanced training in Systemic Couples and Family Therapy, Emotionally Focused Couple Therapy (EFT), Holotropic Breathwork (liberating breathing), and Holistic Regression Therapy. Her clinical focus includes trauma, domestic violence, and addiction alongside relationship and family dynamics. What sets Liina apart is the depth of her personal and professional journey. She spent years organizing personal development workshops by international teachers in Estonia before transitioning into full-time therapeutic practice. This background gives her an unusually broad understanding of healing modalities and a genuine empathy for clients at different stages of their growth journey. She brings both academic rigor and lived wisdom to her work. Liina's core belief is that what has been wounded through relationships can be healed through relationships. Her practice welcomes individuals, couples, and families dealing with communication breakdowns, separation, conflict, dependency issues, or simply a desire for deeper self-understanding. Sessions are conducted in Estonian and English, in person in Tallinn or via video. Her holistic approach is further enriched by nearly 20 years of practice in Five Rhythms® movement, which informs her somatic and body-mind awareness in therapy. Liina integrates cognitive insight, emotional processing, and embodied experience into a unified therapeutic framework — making her a well-rounded and deeply experienced guide for those navigating complex relational terrain.

Liina Lehtla on Tallinnas tegutsev paari- ja pereterapeut, kellele on antud perekonna psühhoterapeudi kutse (tase 7). Ta on spetsialiseerunud süsteemsele paari- ja pereteraapiale, tunnetekesksele paariteraapiale (EFT – Emotionally Focused Couple Therapy), vabastavale hingamisteraapiale ja holistilisele regressiooniteraapiale. Põhikompetentsid hõlmavad suhteprobleemide lahendamist, trauma- ja vägivallateemade käsitlemist, sõltuvuste nõustamist ning keha-meele integratsiooni. Pakub paariteraapiat (90 min, €85), pereteraapiat (90 min, €85), individuaalset nõustamist (60 min, €65) ja vabastava hingamise seansse (120 min, €90). Töötab eesti ja inglise keeles. Vastuvõtt kohapeal Tallinnas ja veebis.

paari- ja pereterapeut Tallinn, paariteraapia Tallinnas, Emotionally Focused Couple Therapy Eesti, tunnetekeskne paariteraapia EFT, vabastav hingamine teraapia, perekonna psühhoterapeut tase 7, suhteteraapia veebis, pereteraapia Tallinn, trauma ja sõltuvuste nõustamine, süsteemne pereteraapia Eesti, holistiline regressiooniteraapia, paariteraapia üksi pöördumine, suhteprobleemide lahendamine terapeut, Five Rhythms keha-meele teraapia, pereterapeut eesti ja inglise keeles, individuaalne nõustamine suhted Tallinn