Kaisa Kopliste on toitumisnõustaja ja tervisejuht, kelle lähenemine on terviklik ja individuaalne. Ta ei keskendu ainult dieetidele, vaid analüüsib ka psühhosotsiaalseid tegureid, mis mõjutavad toitumist ja füüsilist aktiivsust. Kaisa rõhutab kehasignaalide kuulamise tähtsust ning hoiatab infoülekülluse eest toitumise valdkonnas. Ta pakub nõustamist meditsiiniliselt välja kirjutatud terapeutiliste dieetide järgimisel, söömishäirete, laste ja perede toitumise, taimetoitluse ning raseduse ja sünnitusjärgse toitumise osas. Kaisa teenused on suunatud terviseteadlikele inimestele, kes soovivad oma toitumist parandada ja saada professionaalset nõustamist.
Kaisa Kopliste is a nutrition consultant and health coach with a holistic and individualized approach. She does not focus solely on diets but also analyzes psychosocial factors that influence nutrition and physical activity. Kaisa emphasizes the importance of listening to body signals and warns against information overload in the nutrition field. She provides guidance on following medically prescribed therapeutic diets, disordered eating, nutrition for children and families, vegetarianism, and nutrition during pregnancy and postpartum. Her services are aimed at health-conscious individuals seeking to improve their nutrition and receive professional advice.
Kaisa Kopliste on spetsialiseerunud toitumisnõustamisele ja tervisejuhtimisele. Tema põhikompetentsid hõlmavad terviklikku toitumisnõustamist, söömishäirete ennetamist ja laste toitumist. Sertifitseeritud toitumisnõustaja (tase 5) ja tervisejuht New Yorgi Instituudist. Tegutseb Tallinnas.
Nutrition consultant and health coach. Holds consultations at Meliva Rävala clinic. Certified nutrition consultant (level 5), microdegree in mental and physical health from Tallinn University, and health coach certification from the Institute for Integrative Nutrition in New York. Kaisa's approach is holistic and individualized — she does not focus solely on diets or weight but analyzes psychosocial factors and habits that influence nutrition and physical activity. She emphasizes the importance of listening to body signals and warns against information overload in the field of nutrition. She also advises on following medically prescribed therapeutic diets, disordered eating behaviors, nutrition for children and families, vegetarianism, and nutrition during pregnancy and postpartum.
Ten profil został usystematyzowany i wzbogacony przez Evoluna AI na podstawie publicznie dostępnych danych. Jeśli jesteś właścicielem tego profilu, możesz go przejąć lub poprosić o usunięcie danych.
Wyślij wiadomość
Ten profil nie został jeszcze przejęty. Możesz skontaktować się ze specjalistą bezpośrednio.
