Skip to content
PAŠNOVĒRTĒJUMS

Tev nav jāizprot sevi pilnībā, pirms lūgt palīdzību

Evoluna pašnovērtējums palīdz saprast, kur patiesībā esi šobrīd. Nevis kur tev vajadzētu būt. Pieci īsi novērtējumi veido vienotu tavu ainu un palīdz spert nākamo soli ar lielāku skaidrību.

Tev nav viss jāpaveic šodien. Katrs novērtējums ir īss, un vari turpināt no vietas, kur apstājies.

Iespējams, šobrīd jūties šādi

Ja kaut viens no šiem apgalvojumiem rezonē, esi īstajā vietā.

  • Tu zini, ka kaut kas varētu būt savādāk, bet nevari to īsti izteikt vārdos
  • Tu esi izmēģinājis dažādas lietas, bet pilnīga aina tā arī nav izveidojusies
  • Tu vēlētos meklēt palīdzību, bet nezini, kurš speciālists tev patiešām ir vajadzīgs
  • Tev šķiet, ka tavs ķermenis, prāts un gars dzīvo katrs savu dzīvi
  • Tu esi lasījis, klausījies un pētījis, bet joprojām nav skaidrs, kurp doties tālāk
  • Tu baidies izvēlēties nepareizo cilvēku un zaudēt laiku
  • Tu vienkārši vēlies zināt, kur tu patiešām esi šobrīd

Evoluna pašnovērtējums nesniedz diagnozi vai vērtējumu. Tas dod atspulgu – skaidru un strukturētu ainu par tavu pašreizējo stāvokli piecās svarīgās dzīves dimensijās.

Piecas dimensijas. Viena pilnīga tava aina.

Cilvēks nav izklājlapā ierakstāms.

Kad viena daļa ir izsmelta, tas ietekmē pārējās. Tavs ķermenis ietekmē prātu. Prāts – lēmumus. Jēgas trūkums ietekmē enerģiju. Tāpēc Evoluna raugās uz tevi kopumā, ne tikai caur vienu problēmu vai birku.

Ķermenis

Fiziskais pamats, enerģija un atjaunošanās.

Prāts

Garīgais skaidrums, emocionālais līdzsvars un noturība pret stresu.

Gars

Iekšējā saikne, jēga un vērtības.

Veselība

Ikdienas ieradumi un vispārējais veselības līdzsvars.

Izaugsme

Gatavība pārmaiņām un personīgai izaugsmei.

Izaugsme ir Evoluna galvenais mērķis. Ķermenis, prāts, gars un veselība ir dimensijas, kas palīdz virzīties uz šo mērķi.

Katrs novērtējums aizņem apmēram 6–8 minūtes. Nav jāaizpilda visi pieci uzreiz – vari sākt ar vienu dimensiju un turpināt vēlāk, tavi atbildes tiek saglabātas.

Tas nav tests. Tā ir atspoguļošana.

Evoluna pašnovērtējums nepasaka, kas ar tevi nav kārtībā. Tas palīdz ieraudzīt, kur esi stiprs, kam nepieciešama uzmanība un kur varētu sākties tavs nākamais solis.

Mierīgs pašrefleksijas mirklis

Pilnais profils sniedz tev:

  • skaidrāku pārskatu par piecām dzīves dimensijām
  • labāku izpratni par savu pašreizējo stāvokli
  • personīgu profila tipu vai virzošu aprakstu
  • skaidrību par to, kurp virzīt uzmanību
  • labāku sākumpunktu īstā speciālista atrašanai

Tev nav jāzina precīzi, kas nepieciešams, pirms meklē palīdzību. Tavs pilnais profils palīdzēs to saprast labāk.

TAVI DATI IR TAVI

Tavas atbildes paliek pie tevis

Tavu pašnovērtējuma rezultāti ir domāti tikai tev. Speciālisti tos redz tikai tad, ja izvēlies dalīties. Arī tavi kontakti paliek slēpti, līdz pats nolem pieslēgties speciālistam caur rezervāciju.

Uzzini vairāk par datu aizsardzību

Pareizā palīdzība sākas ar pareizu izpratni

Daudzi cilvēki meklē palīdzību nejauši. Viņi izvēlas pirmo pieejamo laiku, drauga ieteikumu vai speciālistu ar patīkamu aprakstu. Dažreiz ar to pietiek. Taču bieži vien pirms izvēles nepieciešama skaidrāka izpratne par sevi.

Evoluna izmanto tavu pašnovērtējumu, lai palīdzētu atrast speciālistus, kas labāk atbilst tavai situācijai, vajadzībām un attīstības virzienam.

Atbalstoša saruna ar speciālistu

Ne tikai pēc specialitātes.

Ne tikai pēc jaukas profila bildes.

Bet pēc pilnīga kopskata.

Mazāk nejaušības. Vairāk skaidrības. Ātrāks ceļš pie īstā cilvēka.

Kā tas darbojas?

Atbildi godīgi

Aizpildi piecus īsus pašnovērtējumus. Nav pareizu vai nepareizu atbilžu. Svarīgi būt godīgam pret sevi.

Iegūsti pilnu profilu

Skaties savus rezultātus piecās jomās un iegūsti skaidrāku priekšstatu par savu pašreizējo situāciju.

Atrodi piemērotāko atbalstu

Izmanto savu profilu, lai virzītos uz piemērotāku speciālistu vai apzinātāku nākamo soli.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik ilgi aizņem pašnovērtējums?
Katrs novērtējums aizņem apmēram 6 līdz 8 minūtes. Nav jāaizpilda visi pieci uzreiz — vari iet savā tempā un turpināt vēlāk.
Vai obligāti jāaizpilda visi pieci novērtējumi?
Nē, bet pilns profils veidojas, kad aizpildītas visas piecas jomas. Katrs novērtējums sniedz neatkarīgu vērtību, bet kopā tie dod daudz skaidrāku priekšstatu.
Vai kāds cits var redzēt manus rezultātus?
Tavi rezultāti ir domāti tikai tev. Informācija ar speciālistiem tiek dalīta tikai tad, ja izmanto saderības ceļu un dod atļauju. Tavi kontakti Evoluna vienmēr ir slēpti līdz rezervācijai.
Vai tas aizvieto terapeitu, ārstu vai citu speciālistu?
Nē. Evoluna pašnovērtējums nav diagnoze vai ārstēšana. Tas ir pašizziņas un skaidrības rīks, kas palīdz labāk saprast, kāds atbalsts tev varētu būt nepieciešams.
Vai pēc novērtējuma uzreiz jāsazinās ar kādu?
Nē. Tu vari mierīgi apskatīt savus rezultātus, pārdomāt un tikai tad izlemt, vai vēlies virzīties pie speciālista. Tavs profils paliek tavā kontā.
Vai pašnovērtējums ir bez maksas?
Jā. Pašnovērtējums un pilna profila apskate Evoluna ir bez maksas. Arī speciālistu profilu skatīšana ir bez maksas. Maksa tiek piemērota tikai tad, kad rezervē pakalpojumu pie speciālista.

Pirmais solis nav atrast īsto speciālistu. Pirmais solis ir izprast sevi.

Tev nav jāzina viss. Tev nav jābūt gatavam. Pietiek, ja esi godīgs pret sevi un ļauj Evoluna palīdzēt ieraudzīt, kur esi šobrīd.