Organizacijos ir pagalbos tinklas
Estijoje veikiančios organizacijos, teikiančios profesionalią pagalbą psichikos sveikatos, gerovės ir asmeninio tobulėjimo srityse.
Skubiu atveju visada skambink 112. Šiame puslapyje nurodytos organizacijos nepakeičia skubios ar krizių pagalbos tarnybų.
Skubi pagalba 112Krizių pagalba
Šios paslaugos nemokamos ir prieinamos visą parą.
Jūsų šaliai vietinių organizacijų dar neturime. Rodome tarptautinius ir Estijos kontaktus — savo šalies pagalbos liniją rasite per tarptautinius kanalus.
51 organizacijos
Vieša ir įrodymais pagrįsta pagalba
Valstybinės įstaigos, įrodymais pagrįstos pagalbos paslaugos ir patikimos viešosios organizacijos.
VATEK – Eesti Vaimse Tervise ja Heaolu Koalitsioon
Skėtinė organizacijaVATEK on organisatsioonide võrgustik, mis ühendab vaimse tervise valdkonnas tegutsevaid organisatsioone ja edendab vaimset tervist Eestis.
Vaata VATEK-i poole, kui soovid ülevaadet Eesti vaimse tervise valdkonnast, organisatsioonidest ja poliitikast.
Peaasi.ee
Vieša pagalbaPeaasi.ee on vaimse tervise teemadele keskenduv organisatsioon, mis pakub infot, ennetust, nõustamist ja praktilisi materjale vaimse tervise hoidmiseks.
Vaata Peaasi.ee poole, kui vajad esmast vaimse tervise infot, soovid paremini mõista oma enesetunnet või otsid praktilisi juhiseid, kuhu vaimse tervise murega edasi pöörduda.
Lahendus.net
Vieša pagalbaLahendus.net pakub tasuta ja anonüümset veebipõhist psühholoogilist nõustamist. Nõustavad psühholoogiaüliõpilased professionaalse juhendamise all.
Kasuta Lahendus.net-i, kui soovid tasuta ja anonüümselt rääkida oma murest psühholoogilise ettevalmistusega nõustajaga.
Eesti Psühhiaatrite Selts
Profesinė asociacijaEesti Psühhiaatrite Selts on erialaliit, mis ühendab psühhiaatreid ja psühhiaatria residente, edendab psühhiaatriavaldkonda ning esindab liikmete kutsehuvisid.
Pöördu nende poole, kui otsid infot psühhiaatria valdkonna kohta Eestis või vajad juhiseid erialaspetsialisti leidmiseks.
Tervise Arengu Instituut
Viešoji įstaigaTervise Arengu Instituut on riiklik asutus, mis tegeleb rahvatervishoiu analüüsi, ennetuse ja terviseedendusega ning pakub usaldusväärset terviseinfot.
Pöördu TAI poole, kui otsid usaldusväärset tervisealast statistikat, uuringuid või ennetusprogramme.
Tervisekassa
Viešoji įstaigaTervisekassa korraldab ravikindlustust, rahastab tervishoiuteenuseid ja tagab kindlustatutele juurdepääsu vajalikule ravile.
Pöördu Tervisekassa poole, kui vajad infot ravikindlustuse, hüvitatavate teenuste või eriarstiabi kättesaadavuse kohta.
Eesti Psühholoogide Liit
Profesinė asociacijaEesti Psühholoogide Liit on erialaliit, mis ühendab psühholooge, haldab kutseeksameid ja edendab psühholoogia teadust ning praktikat Eestis.
Pöördu nende poole, kui otsid kutsetunnistusega psühholoogi või vajad infot psühholoogia kutsestandardite kohta.
Eesti Psühhoteraapia Assotsiatsioon
Skėtinė organizacijaEesti Psühhoteraapia Assotsiatsioon on katusorganisatsioon, mis ühendab psühhoteraapia erialaseltse ja on Euroopa Psühhoteraapia Assotsiatsiooni (EAP) tunnustatud esindaja Eestis.
Pöördu nende poole, kui soovid leida tunnustatud psühhoterapeuti või saada infot Euroopa psühhoteraapia sertifikaadi kohta.
Eesti Puuetega Inimeste Koda
Skėtinė organizacijaEesti Puuetega Inimeste Koda on katusorganisatsioon, mis esindab puuetega inimeste huve ja pakub juriidilist nõu, ligipääsetavuse tuge ja eestkostet.
Pöördu nende poole, kui vajad nõu puuetega seotud õiguste, teenuste või ligipääsetavuse küsimustes.
Eesti Pagulasabi
Vieša pagalbaEesti Pagulasabi pakub tuge pagulastele ja rahvusvahelise kaitse saajatele lõimumisel, tuge igapäevaelus ja eestkostet.
Pöördu nende poole, kui oled pagulane või rahvusvahelise kaitse saaja ja vajad tuge Eestis kohanemisel.
Eesti Autismiliit
Skėtinė organizacijaEesti Autismiliit on katusorganisatsioon, mis esindab autismispektri häirega inimeste ja nende perede huve. Pakub teavet, nõustamist ja eestkostet.
Pöördu nende poole, kui vajad infot autismispektri häire kohta, otsid tuge perele või soovid liituda tugirühmaga.
MTÜ Lastekaitse Liit
Skėtinė organizacijaLastekaitse Liit on laste õiguste eest seisev katusorganisatsioon, mis tegeleb laste heaolu, turvalisuse ja õiguste kaitsega. Koordineerib programmi "Kiusamisest vabaks!".
Pöördu nende poole, kui vajad nõu laste õiguste, turvalisuse või heaolu küsimustes, samuti kiusamise teemadel.
Eesti Sotsiaaltöö Assotsiatsioon
Profesinė asociacijaEesti Sotsiaaltöö Assotsiatsioon (ESTA) esindab sotsiaaltöötajaid ja annab kutsetunnistusi sotsiaaltöötajatele, hooldustöötajatele, võlanõustajatele ja tugiisikutele.
Vali ESTA, kui otsid kutsetunnistusega sotsiaaltöötajat, tugiisikut, võlanõustajat või hooldustöötajat.
Eesti Vaimse Tervise Ühing
Vieša pagalbaEesti Vaimse Tervise Ühing (EVTÜ) pakub psühholoogilist nõustamist, psühhoteraapiat, võlanõustamist ja rehabilitatsiooniteenuseid üle Eesti — Tallinnas, Pärnus, Tartus, Narvas jm.
Vali EVTÜ, kui vajad taskukohast psühholoogilist nõustamist, psühhoteraapiat, võla- või rehabilitatsiooninõustamist. Teenuseid pakutakse üle Eesti.
Eesti Perearstide Selts
Profesinė asociacijaEesti Perearstide Selts on perearstide kutseühing, mis edendab perearstiteadust ja pakub ressursse nii arstidele kui patsientidele.
Vali Perearstide Selts, kui vajad infot perearstiteenuste kohta Eestis või otsid perearstile suunamist.
Teeviit
Viešoji įstaigaTeeviit on Haridus- ja Noorteameti (Harno) hallatav noorteinfo portaal, mis pakub teavet hariduse, karjääri, tööelu, tervise ja vaba aja teemadel noortele ja nende vanematele.
Pöördu Teeviida poole, kui oled noor või lapsevanem ja otsid usaldusväärset teavet hariduse, karjäärivalikute, tööelu või noorte heaolu kohta.
Töötukassa
Viešoji įstaigaTöötukassa pakub karjäärinõustamist, töövõime hindamist, ümberõppetoetusi ja töövahendust. Oluline tugisammas tööelu muutuste, töökaotuse või karjääripuute korral.
Pöördu Töötukassa poole, kui oled kaotanud töö, otsid ümberõppe võimalusi, vajad karjäärinõustamist või töövõime hindamist.
Sotsiaalkindlustusamet
Viešoji įstaigaSotsiaalkindlustusamet on riiklik asutus, mis korraldab ohvriabi, lastekaitse järelevalvet, puuetega inimeste toetusi, rehabilitatsiooniteenuseid ja paljusid sotsiaalteenuseid. Haldab ka Palunabi.ee portaali.
Pöördu Sotsiaalkindlustusameti poole, kui vajad infot sotsiaaltoetuste, rehabilitatsiooni, puude tõendamise, ohvriabi või lastekaitse kohta.
Integratsiooni Sihtasutus
Viešoji įstaigaIntegratsiooni Sihtasutus toetab lõimumist Eesti ühiskonda, pakkudes keeleõpet, kohanemisprogramme, nõustamist ja kultuurilise integratsiooni teenuseid uussisserändajatele ja tagasiasujatele.
Pöördu Integratsiooni Sihtasutuse poole, kui oled äsja Eestisse kolinud või tagasi pöördunud ja vajad abi keeleõppe, kohanemise või kultuurilise lõimumisega.
Eesti Inimõiguste Keskus
Viešoji įstaigaEesti Inimõiguste Keskus kaitseb inimõigusi, võrdset kohtlemist ja haavatavate rühmade õigusi. Pakub nõustamist diskrimineerimise, väärikuse ja võrdsete võimaluste teemadel.
Pöördu Inimõiguste Keskuse poole, kui oled kogenud diskrimineerimist, ebavõrdset kohtlemist või vajad infot oma õiguste kohta.
Profesinės asociacijos
Profesinės sąjungos, specializuotos asociacijos ir ekspertų organizacijos.
Eesti Koolipsühholoogide Ühing
Profesinė asociacijaEesti Koolipsühholoogide Ühing ühendab koolipsühholooge ja edendab vaimse tervise tuge haridussüsteemis. Nõustamistelefon 1226.
Pöördu nende poole, kui otsid tuge koolipsühholoogia valdkonnas, vajad infot lapse vaimse tervise kohta koolikeskkonnas või soovid nõuannet telefonil 1226.
Eesti Pereteraapia Ühing
Profesinė asociacijaEesti Pereteraapia Ühing on erialaliit, mis ühendab pereterapeute ja edendab pereteraapia valdkonda Eestis.
Pöördu nende poole, kui otsid kutsetunnistusega pereterapeuti või vajad infot pereteraapia teenuste kohta.
Eesti Kognitiivse ja Käitumisteraapia Assotsiatsioon
Profesinė asociacijaEKKA ühendab kognitiiv-käitumisteraapia (KKT) meetodeid kasutavaid psühholooge ja psühhiaatreid ning on Euroopa KKT Assotsiatsiooni (EABCT) liige.
Pöördu nende poole, kui otsid kognitiiv-käitumisteraapia (KKT) spetsialisti või soovid infot KKT koolituste kohta.
Eesti Dialektilise Käitumisteraapia Assotsiatsioon
Profesinė asociacijaEesti DKT Assotsiatsioon ühendab dialektilise käitumisteraapia (DKT) spetsialiste ja edendab DKT praktikate ning koolituste kvaliteeti Eestis.
Pöördu nende poole, kui otsid dialektilise käitumisteraapia (DKT) spetsialisti või meeskonda.
Eesti Grupianalüüsi Selts
Profesinė asociacijaEesti Grupianalüüsi Selts ühendab grupianalüüsi meetodit kasutavaid psühhoterapeute ja pakub infot grupiteraapia võimaluste kohta.
Pöördu nende poole, kui otsid grupiteraapia võimalusi või soovid leida grupianalüüsi praktiseerivat terapeuti.
Eesti Supervisiooni ja Coachingu Ühing
Profesinė asociacijaESCÜ ühendab ligi 200 professionaalset supervisorit ja coachi Eestis ning edendab supervisiooni ja coachingu kvaliteedistandardeid.
Pöördu nende poole, kui otsid professionaalset supervisorit või coachi, kes vastab kvaliteedistandarditele.
ICF Estonia
Profesinė asociacijaICF Estonia on rahvusvahelise coachingu föderatsiooni Eesti haru, mis ühendab professionaalseid coache ja edendab coachingu standardeid.
Pöördu ICF Estonia poole, kui otsid rahvusvahelise sertifikaadiga coachi või soovid infot coachingu kvaliteedistandardite kohta.
Eesti Karjäärinõustajate Ühing
Profesinė asociacijaEesti Karjäärinõustajate Ühing ühendab karjäärinõustajaid ja -spetsialiste ning haldab karjäärivaldkonna kutsestandardeid.
Pöördu nende poole, kui otsid professionaalset karjäärinõustajat või vajad tuge karjäärivalikute tegemisel.
Eesti Jooga Liit
Profesinė asociacijaEesti Jooga Liit on Euroopa Jooga Liidu (EUY) liige, mis edendab kvaliteetset joogapraktikat ja -koolitust Eestis.
Pöördu nende poole, kui otsid kvalifitseeritud joogaõpetajat või joogakoolitust, mis vastab rahvusvahelistele standarditele.
Eesti Loovteraapiate Ühing
Profesinė asociacijaEesti Loovteraapiate Ühing ühendab loovterapeutide professionaale ja edendab kunsti-, muusika-, tantsu- ja draamateraapia kutsestandardeid.
Pöördu nende poole, kui otsid professionaalset loovterapeuti või soovid infot loovteraapia võimaluste kohta.
Eesti Muusikateraapia Ühing
Profesinė asociacijaEesti Muusikateraapia Ühing ühendab muusikaterapeute, haldab kutsesüsteemi ja edendab muusikateraapia valdkonda Eestis.
Pöördu nende poole, kui otsid kutsetunnistusega muusikaterapeuti või soovid infot muusikateraapia teenuste kohta.
Eesti Massööride Liit
Profesinė asociacijaEesti Massööride Liit kaitseb haritud ja sertifitseeritud massööride huve ning annab massööri (tase 5) ja massaažiterapeudi (tase 6) kutsetunnistusi.
Vali Massööride Liit, kui otsid sertifitseeritud massööri või soovid kontrollida massaažiterapeudi kvalifikatsiooni.
Eesti Füsioterapeutide Liit
Profesinė asociacijaEesti Füsioterapeutide Liit ühendab füsioterapeute ja edendab füsioteraapia kutsestandardeid Eestis. Liit annab ka kutsetunnistusi.
Vali Füsioterapeutide Liit, kui vajad abi liikumis- ja taastusravi küsimustes või otsid kutsetunnistusega füsioterapeuti.
Eesti Taastusarstide Selts
Profesinė asociacijaEesti Taastusarstide Selts edendab füüsilise ja taastusmeditsiini valdkonda, tagab liikmete kutsearengu ja esindab taastusarstide huve.
Vali Taastusarstide Selts, kui vajad infot taastusravi kohta või otsid kvalifitseeritud taastusarsti.
Eesti Toitumisnõustajate ja -terapeutide Ühendus
Profesinė asociacijaETNÜ ühendab kvalifitseeritud toitumisnõustajaid ja -terapeute Eestis. Ühendus annab toitumisnõustaja (tase 5) ja toitumisterapeudi (tase 6) kutsetunnistusi.
Vali ETNÜ, kui otsid sertifitseeritud toitumisnõustajat või soovid kontrollida toitumisspetsialisti kvalifikatsiooni.
Eesti Psühhodraama Ühing
Profesinė asociacijaEesti Psühhodraama Ühing ühendab psühhodraama treenereid, terapeute ja grupijuhte. Psühhodraama on tegevuspõhine grupiteraapia meetod isiklikuks arenguks.
Vali Psühhodraama Ühing, kui oled huvitatud grupiteraapiast, rollimängust või tegevuspõhistest meetoditest isiklikus arengus.
Eesti Seksuaaltervise Liit
Vieša pagalbaEesti Seksuaaltervise Liit haldab portaali seksuaaltervis.ee, mis pakub tasuta anonüümset veebinõustamist kuni 26-aastastele. Liit osutab ka seksuaaltervise kliiniku teenuseid.
Vali Seksuaaltervise Liit, kui vajad nõu seksuaal- ja reproduktiivtervise teemadel või otsid tasuta anonüümset nõustamist.
Eesti Logopeedide Ühing
Profesinė asociacijaEesti Logopeedide Ühing ühendab logopeede, edendab kutsekoostööd ja tagab eetiliste standardite järgimise. Ühing annab ka logopeedide kutsetunnistusi.
Vali Logopeedide Ühing, kui otsid kutsetunnistusega logopeedi lapse või täiskasvanu kõneprobleemide korral.
Eesti Tegevusterapeutide Liit
Profesinė asociacijaEesti Tegevusterapeutide Liit arendab tegevusteraapia kutseala, kaitseb liikmete huve ja annab tegevusterapeudi kutsetunnistusi (tase 6 ja 7).
Vali Tegevusterapeutide Liit, kui vajad tegevusteraapia teenust igapäevategevuste taastamiseks pärast vigastust, haigust või puuet.
Eesti Mentorite Koda
Profesinė asociacijaEesti Mentorite Koda edendab mentorlust Eestis — toetab mentorite enesearengut koolituste ja ressursside kaudu ning korraldab mentorlusprogramme.
Vali Mentorite Koda, kui otsid kogenud mentorit isiklikuks või professionaalseks arenguks.
Kogemusnõustajate Koda
Profesinė asociacijaKogemusnõustajate Koda on katusorganisatsioon kvalifitseeritud kogemusnõustajatele Eestis. Kogemusnõustamine põhineb isiklikul kogemusel vaimse tervise probleemide, sõltuvuse või kriisi ületamisel.
Vali Kogemusnõustajate Koda, kui soovid rääkida inimesega, kes on ise samalaadse olukorra üle elanud ja ametlikult koolitatud nõustama.
EMDR Eesti Ühing
Profesinė asociacijaEMDR Eesti Ühing ühendab EMDR-teraapia (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) praktiseerijaid Eestis. Ühing on alates 2023. aastast Euroopa EMDR Assotsiatsiooni liige.
Pöördu nende poole, kui otsid EMDR-terapeuti trauma, ärevuse või stressi käsitlemiseks.
Eesti Personalijuhtimise Ühing PARE
Profesinė asociacijaPARE ühendab Eesti personalijuhte ja HR-spetsialiste. Organisatsioonide personalijuhid võivad siit leida võimalusi oma töötajate heaolu ja arengu toetamiseks.
Vali PARE, kui oled personalijuht või tööandja ja soovid leida viise oma inimeste heaolu ja professionaalse arengu toetamiseks.
Papildomos praktikos ir mokymai
Saviugdos, gerovės ir kūno darbo mokymų organizacijos bei praktikų asociacijos.
Papildomos praktikos gali paremti kai kuriuos žmones jų kelionėje gerovės, kūno sąmoningumo ar streso valdymo srityse. Jos nepakeičia medicininės, psichologinės ar krizių pagalbos.
Vaikuseminutid
Vieša pagalbaVaikuseminutid pakub teadveloleku (mindfulness) koolitusi ja harjutusi lastele, õpetajatele, ettevõtetele ja eraisikutele stressiga toimetulekuks ja keskendumisvõime arendamiseks.
Pöördu nende poole, kui soovid õppida teadveloleku praktikaid stressiga toimetulekuks või otsid koolitust oma organisatsioonile.
Edu Akadeemia
Mokymų organizacijaEdu Akadeemia on enesearengu ja koolituste keskkond, mis pakub veebikursusi, veebiseminare ja õppematerjale isikliku arengu, teadlikkuse ja heaolu teemadel.
Vali Edu Akadeemia, kui soovid süvendada eneseteadlikkust, omandada praktilisi enesearengu tööriistu või osaleda inspireerivates veebiseminarides.
Eesti Kiropraktika Liit
Profesinė asociacijaEesti Kiropraktika Liit ühendab rahvusvaheliselt tunnustatud, kõrgharidusega kiropraktikuid Eestis. Liit tagab kutsestandardi järgimise ja eetilise praktika.
Vali Kiropraktika Liit, kui otsid kvalifitseeritud kiropraktikut luu- ja lihaskonna probleemide diagnoosimiseks ja raviks.
Balti Osteopaatide Assotsiatsioon
Profesinė asociacijaBalti Osteopaatide Assotsiatsioon (BOA) on peamine osteopaatide kutseühendus Eestis. BOA peab litsentseeritud osteopaatide ametlikku registrit ja tagab rahvusvaheliste standardite järgimise.
Vali BOA, kui otsid litsentseeritud osteopaati, kes on läbinud 4000–4800 tunni koolituse.
Eesti Refleksoloogid
Profesinė asociacijaMTÜ Eesti Refleksoloogid ühendab kvalifitseeritud refleksolooge Eestis ja peab terapeudide registrit. Organisatsioon edendab refleksoloogia kutsestandardeid.
Vali Eesti Refleksoloogid, kui otsid kvalifitseeritud refleksoloogi või soovid kontrollida terapeudi kutsekvalifikatsiooni.
Eesti Akupunktuuri Assotsiatsioon
Profesinė asociacijaEesti Akupunktuuri Assotsiatsioon (EAA) ühendab akupunktuuriarste Eestis. Akupunktuuri tohivad Eestis praktiseerida ainult vastava väljaõppe ja Terviseameti tegevusloaga arstid.
Vali Akupunktuuri Assotsiatsioon, kui otsid kvalifitseeritud akupunktuuriarsti Eestis.
Eesti Täiend- ja Alternatiivmeditsiini Nõukoda
Skėtinė organizacijaTAM Nõukoda on katusorganisatsioon, mis koordineerib täiend- ja alternatiivmeditsiini valdkonda Eestis. Nõukoda peab TAM terapeutide registrit ja haldab kutsestandardeid.
Vali TAM Nõukoda, kui otsid sertifitseeritud alternatiivmeditsiini terapeuti või soovid kontrollida praktiku kvalifikatsiooni TAM registris.
Eesti NLP Instituut
Mokymų organizacijaEesti NLP Instituut on 2002. aastal asutatud koolitusorganisatsioon, mis pakub NLP (neurolingvistiline programmeerimine) sertifitseerimiskoolitusi, enesearengu- ja juhtimiskoolitusi ning täiskasvanute koolitajate metoodikakursusi.
Vali NLP Instituut, kui soovid läbida NLP sertifitseerimiskoolitust või otsid praktilisi enesearengu ja suhtlemisoskuste kursusi.
Ar tavo organizacijos nėra sąraše?
Jei žinai organizaciją, kuri turėtų būti čia įtraukta, praneškite mums. Patikrinsime ir įtrauksime.
Pasiūlyti organizacijąSvarbus pranešimas: Šis puslapis neteikia medicininių patarimų ir nepakeičia profesionalios pagalbos. Jei turi psichikos sveikatos rūpesčių, visada pasitark su kvalifikuotu specialistu. Skubiu atveju skambink 112.