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Pilates õpetaja
Olen Kathy, Tõnismäe Stuudio kaasasutaja ja pilatestallinn.ee looja. Õpin meditsiinikoolis meditsiini õenduse erialal ning olen pühendunud pilatese ja kehateraapia õpetamisele. Õpetan pilatese süsteemi, jagan teadmisi toitumise ja liikumise teemal ning teostan vajadusel tervisekontrolle. Minu lähenemine on terviklik, rõhutan pilatese kui ennetusvahendi tähtsust ning keha ja vaimu tasakaalu hoidmist.
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