Malle Rajangu on kogenud mindfulness koolitaja, kes toetab inimesi tasakaalustatud ja sisuka elu loomisel läbi teadveloleku. Tal on üle 10 aasta koolituskogemus ja ta omab 6. taseme täiskasvanute koolitaja kvalifikatsiooni. Malle viib läbi koolitusi nii eesti kui inglise keeles, arendades teadveloleku väljakutseid ja kursusi. Ta on aktiivne Vaikuseminutid koolitajate kogukonna toetaja, keskendudes lühiharjutuste kursuste loomisele. Malle sihtgrupp hõlmab nii eesti- kui ingliskeelseid täiskasvanud, organisatsioone ja teisi koolitajaid, kes soovivad arendada oma teadveloleku oskusi.

Malle Rajangu is an experienced mindfulness trainer dedicated to helping individuals create a balanced and meaningful life through mindfulness. With over 10 years of training experience and a Level 6 qualification in adult education, she conducts sessions in both Estonian and English, focusing on developing mindfulness challenges and courses. Malle actively supports the Vaikuseminutid trainer community and is involved in creating brief exercise courses. Her target audience includes Estonian and English-speaking adults, organizations, and fellow trainers seeking to enhance their mindfulness skills.

Malle Rajangu on spetsialiseerunud mindfulness koolitustele. Tema põhikompetentsid hõlmavad teadveloleku arendamist, lühiharjutuste loomist ja koolituste läbiviimist eesti ja inglise keeles. Sertifitseeritud 6. taseme täiskasvanute koolitaja. Tegutseb Eestis.

mindfulness koolitaja, teadvelolek, lühiharjutused, koolitamine, Vaikuseminutid, mindfulness training Estonia, stress management Estonia, kogukonna arendamine