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Kristi Esperk
Mindfulness teacher
Über mich
Clinical psychologist and psychotherapist at the Mindfulness Lab (NGO, Tartu). Practicing as a psychologist since 2005. Experience at Viljandi Hospital and Tartu University Hospital's psychiatric clinic, as well as in several private practices. Internationally licensed advanced schema therapist. Cognitive-behavioral therapist. Completed training in dialectical behavior therapy (DBT) for complex post-traumatic stress disorder and narrative exposure therapy (NET). Experience in grief work and leading grief groups. Aims to help individuals discover self-belief, develop self-compassion, and mindfulness. Offers individual psychotherapy and counseling, as well as group training (mindfulness skills, self-compassion, schema therapy). Sessions in Tartu (Vaksali 6, Tartu railway station building). Sessions available in Estonian and English.
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