Skip to content
Eesti abivõrgustik

Organisatsioonid ja abivõrgustik

Eestis tegutsevad organisatsioonid, kes pakuvad professionaalset tuge vaimse tervise, heaolu ja isikliku arengu valdkonnas.

Kui vajad kohest abi

Hädaolukorras helista alati 112. Siin lehel toodud organisatsioonid ei asenda kiirabi ega kriisiteenuseid.

Hädaabi 112

51 organisatsiooni

Avalik ja tõenduspõhine tugi

Riigiasutused, tõenduspõhised tugiteenused ja usaldusväärsed avalikud organisatsioonid.

VATEK – Eesti Vaimse Tervise ja Heaolu Koalitsioon

Katusorganisatsioon
Vaimne tervis

VATEK on organisatsioonide võrgustik, mis ühendab vaimse tervise valdkonnas tegutsevaid organisatsioone ja edendab vaimset tervist Eestis.

Millal pöörduda?

Vaata VATEK-i poole, kui soovid ülevaadet Eesti vaimse tervise valdkonnast, organisatsioonidest ja poliitikast.

Peaasi.ee

Avalik tugikanal
Vaimne tervis

Peaasi.ee on vaimse tervise teemadele keskenduv organisatsioon, mis pakub infot, ennetust, nõustamist ja praktilisi materjale vaimse tervise hoidmiseks.

Millal pöörduda?

Vaata Peaasi.ee poole, kui vajad esmast vaimse tervise infot, soovid paremini mõista oma enesetunnet või otsid praktilisi juhiseid, kuhu vaimse tervise murega edasi pöörduda.

Lahendus.net

Avalik tugikanal
Vaimne tervis

Lahendus.net pakub tasuta ja anonüümset veebipõhist psühholoogilist nõustamist. Nõustavad psühholoogiaüliõpilased professionaalse juhendamise all.

Millal pöörduda?

Kasuta Lahendus.net-i, kui soovid tasuta ja anonüümselt rääkida oma murest psühholoogilise ettevalmistusega nõustajaga.

Eesti Psühhiaatrite Selts

Erialaliit
Vaimne tervis

Eesti Psühhiaatrite Selts on erialaliit, mis ühendab psühhiaatreid ja psühhiaatria residente, edendab psühhiaatriavaldkonda ning esindab liikmete kutsehuvisid.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid infot psühhiaatria valdkonna kohta Eestis või vajad juhiseid erialaspetsialisti leidmiseks.

Tervise Arengu Instituut

Riigiasutus
Vaimne tervis

Tervise Arengu Instituut on riiklik asutus, mis tegeleb rahvatervishoiu analüüsi, ennetuse ja terviseedendusega ning pakub usaldusväärset terviseinfot.

Millal pöörduda?

Pöördu TAI poole, kui otsid usaldusväärset tervisealast statistikat, uuringuid või ennetusprogramme.

Tervisekassa

Riigiasutus
Vaimne tervis

Tervisekassa korraldab ravikindlustust, rahastab tervishoiuteenuseid ja tagab kindlustatutele juurdepääsu vajalikule ravile.

Millal pöörduda?

Pöördu Tervisekassa poole, kui vajad infot ravikindlustuse, hüvitatavate teenuste või eriarstiabi kättesaadavuse kohta.

Eesti Psühholoogide Liit

Erialaliit
Teraapia ja psühholoogia

Eesti Psühholoogide Liit on erialaliit, mis ühendab psühholooge, haldab kutseeksameid ja edendab psühholoogia teadust ning praktikat Eestis.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid kutsetunnistusega psühholoogi või vajad infot psühholoogia kutsestandardite kohta.

Eesti Psühhoteraapia Assotsiatsioon

Katusorganisatsioon
Teraapia ja psühholoogia

Eesti Psühhoteraapia Assotsiatsioon on katusorganisatsioon, mis ühendab psühhoteraapia erialaseltse ja on Euroopa Psühhoteraapia Assotsiatsiooni (EAP) tunnustatud esindaja Eestis.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui soovid leida tunnustatud psühhoterapeuti või saada infot Euroopa psühhoteraapia sertifikaadi kohta.

Eesti Puuetega Inimeste Koda

Katusorganisatsioon
Sotsiaalne tugi

Eesti Puuetega Inimeste Koda on katusorganisatsioon, mis esindab puuetega inimeste huve ja pakub juriidilist nõu, ligipääsetavuse tuge ja eestkostet.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui vajad nõu puuetega seotud õiguste, teenuste või ligipääsetavuse küsimustes.

Eesti Pagulasabi

Avalik tugikanal
Sotsiaalne tugi

Eesti Pagulasabi pakub tuge pagulastele ja rahvusvahelise kaitse saajatele lõimumisel, tuge igapäevaelus ja eestkostet.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui oled pagulane või rahvusvahelise kaitse saaja ja vajad tuge Eestis kohanemisel.

Eesti Autismiliit

Katusorganisatsioon
Sotsiaalne tugiPere ja noored

Eesti Autismiliit on katusorganisatsioon, mis esindab autismispektri häirega inimeste ja nende perede huve. Pakub teavet, nõustamist ja eestkostet.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui vajad infot autismispektri häire kohta, otsid tuge perele või soovid liituda tugirühmaga.

MTÜ Lastekaitse Liit

Katusorganisatsioon
Pere ja nooredSotsiaalne tugi

Lastekaitse Liit on laste õiguste eest seisev katusorganisatsioon, mis tegeleb laste heaolu, turvalisuse ja õiguste kaitsega. Koordineerib programmi "Kiusamisest vabaks!".

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui vajad nõu laste õiguste, turvalisuse või heaolu küsimustes, samuti kiusamise teemadel.

Eesti Sotsiaaltöö Assotsiatsioon

Erialaliit
Sotsiaalne tugi

Eesti Sotsiaaltöö Assotsiatsioon (ESTA) esindab sotsiaaltöötajaid ja annab kutsetunnistusi sotsiaaltöötajatele, hooldustöötajatele, võlanõustajatele ja tugiisikutele.

Millal pöörduda?

Vali ESTA, kui otsid kutsetunnistusega sotsiaaltöötajat, tugiisikut, võlanõustajat või hooldustöötajat.

Eesti Vaimse Tervise Ühing

Avalik tugikanal
Vaimne tervis

Eesti Vaimse Tervise Ühing (EVTÜ) pakub psühholoogilist nõustamist, psühhoteraapiat, võlanõustamist ja rehabilitatsiooniteenuseid üle Eesti — Tallinnas, Pärnus, Tartus, Narvas jm.

Millal pöörduda?

Vali EVTÜ, kui vajad taskukohast psühholoogilist nõustamist, psühhoteraapiat, võla- või rehabilitatsiooninõustamist. Teenuseid pakutakse üle Eesti.

Eesti Perearstide Selts

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

Eesti Perearstide Selts on perearstide kutseühing, mis edendab perearstiteadust ja pakub ressursse nii arstidele kui patsientidele.

Millal pöörduda?

Vali Perearstide Selts, kui vajad infot perearstiteenuste kohta Eestis või otsid perearstile suunamist.

Teeviit

Riigiasutus
Pere ja nooredTööelu, karjäär ja areng

Teeviit on Haridus- ja Noorteameti (Harno) hallatav noorteinfo portaal, mis pakub teavet hariduse, karjääri, tööelu, tervise ja vaba aja teemadel noortele ja nende vanematele.

Millal pöörduda?

Pöördu Teeviida poole, kui oled noor või lapsevanem ja otsid usaldusväärset teavet hariduse, karjäärivalikute, tööelu või noorte heaolu kohta.

Töötukassa

Riigiasutus
Tööelu, karjäär ja arengSotsiaalne tugi

Töötukassa pakub karjäärinõustamist, töövõime hindamist, ümberõppetoetusi ja töövahendust. Oluline tugisammas tööelu muutuste, töökaotuse või karjääripuute korral.

Millal pöörduda?

Pöördu Töötukassa poole, kui oled kaotanud töö, otsid ümberõppe võimalusi, vajad karjäärinõustamist või töövõime hindamist.

Sotsiaalkindlustusamet

Riigiasutus
Sotsiaalne tugiKriisiabiPere ja noored

Sotsiaalkindlustusamet on riiklik asutus, mis korraldab ohvriabi, lastekaitse järelevalvet, puuetega inimeste toetusi, rehabilitatsiooniteenuseid ja paljusid sotsiaalteenuseid. Haldab ka Palunabi.ee portaali.

Millal pöörduda?

Pöördu Sotsiaalkindlustusameti poole, kui vajad infot sotsiaaltoetuste, rehabilitatsiooni, puude tõendamise, ohvriabi või lastekaitse kohta.

Integratsiooni Sihtasutus

Riigiasutus
Sotsiaalne tugi

Integratsiooni Sihtasutus toetab lõimumist Eesti ühiskonda, pakkudes keeleõpet, kohanemisprogramme, nõustamist ja kultuurilise integratsiooni teenuseid uussisserändajatele ja tagasiasujatele.

Millal pöörduda?

Pöördu Integratsiooni Sihtasutuse poole, kui oled äsja Eestisse kolinud või tagasi pöördunud ja vajad abi keeleõppe, kohanemise või kultuurilise lõimumisega.

Eesti Inimõiguste Keskus

Riigiasutus
Sotsiaalne tugi

Eesti Inimõiguste Keskus kaitseb inimõigusi, võrdset kohtlemist ja haavatavate rühmade õigusi. Pakub nõustamist diskrimineerimise, väärikuse ja võrdsete võimaluste teemadel.

Millal pöörduda?

Pöördu Inimõiguste Keskuse poole, kui oled kogenud diskrimineerimist, ebavõrdset kohtlemist või vajad infot oma õiguste kohta.

Erialaliidud ja kutseorganisatsioonid

Kutseühendused, erialaliidud ja spetsialiseeritud organisatsioonid.

Eesti Koolipsühholoogide Ühing

Erialaliit
Teraapia ja psühholoogiaPere ja noored

Eesti Koolipsühholoogide Ühing ühendab koolipsühholooge ja edendab vaimse tervise tuge haridussüsteemis. Nõustamistelefon 1226.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid tuge koolipsühholoogia valdkonnas, vajad infot lapse vaimse tervise kohta koolikeskkonnas või soovid nõuannet telefonil 1226.

Eesti Pereteraapia Ühing

Erialaliit
Teraapia ja psühholoogiaPere ja noored

Eesti Pereteraapia Ühing on erialaliit, mis ühendab pereterapeute ja edendab pereteraapia valdkonda Eestis.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid kutsetunnistusega pereterapeuti või vajad infot pereteraapia teenuste kohta.

Eesti Kognitiivse ja Käitumisteraapia Assotsiatsioon

Erialaliit
Teraapia ja psühholoogia

EKKA ühendab kognitiiv-käitumisteraapia (KKT) meetodeid kasutavaid psühholooge ja psühhiaatreid ning on Euroopa KKT Assotsiatsiooni (EABCT) liige.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid kognitiiv-käitumisteraapia (KKT) spetsialisti või soovid infot KKT koolituste kohta.

Eesti Dialektilise Käitumisteraapia Assotsiatsioon

Erialaliit
Teraapia ja psühholoogia

Eesti DKT Assotsiatsioon ühendab dialektilise käitumisteraapia (DKT) spetsialiste ja edendab DKT praktikate ning koolituste kvaliteeti Eestis.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid dialektilise käitumisteraapia (DKT) spetsialisti või meeskonda.

Eesti Grupianalüüsi Selts

Erialaliit
Teraapia ja psühholoogia

Eesti Grupianalüüsi Selts ühendab grupianalüüsi meetodit kasutavaid psühhoterapeute ja pakub infot grupiteraapia võimaluste kohta.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid grupiteraapia võimalusi või soovid leida grupianalüüsi praktiseerivat terapeuti.

Eesti Supervisiooni ja Coachingu Ühing

Erialaliit
Tööelu, karjäär ja areng

ESCÜ ühendab ligi 200 professionaalset supervisorit ja coachi Eestis ning edendab supervisiooni ja coachingu kvaliteedistandardeid.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid professionaalset supervisorit või coachi, kes vastab kvaliteedistandarditele.

ICF Estonia

Erialaliit
Tööelu, karjäär ja areng

ICF Estonia on rahvusvahelise coachingu föderatsiooni Eesti haru, mis ühendab professionaalseid coache ja edendab coachingu standardeid.

Millal pöörduda?

Pöördu ICF Estonia poole, kui otsid rahvusvahelise sertifikaadiga coachi või soovid infot coachingu kvaliteedistandardite kohta.

Eesti Karjäärinõustajate Ühing

Erialaliit
Tööelu, karjäär ja areng

Eesti Karjäärinõustajate Ühing ühendab karjäärinõustajaid ja -spetsialiste ning haldab karjäärivaldkonna kutsestandardeid.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid professionaalset karjäärinõustajat või vajad tuge karjäärivalikute tegemisel.

Eesti Jooga Liit

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

Eesti Jooga Liit on Euroopa Jooga Liidu (EUY) liige, mis edendab kvaliteetset joogapraktikat ja -koolitust Eestis.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid kvalifitseeritud joogaõpetajat või joogakoolitust, mis vastab rahvusvahelistele standarditele.

Eesti Loovteraapiate Ühing

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

Eesti Loovteraapiate Ühing ühendab loovterapeutide professionaale ja edendab kunsti-, muusika-, tantsu- ja draamateraapia kutsestandardeid.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid professionaalset loovterapeuti või soovid infot loovteraapia võimaluste kohta.

Eesti Muusikateraapia Ühing

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

Eesti Muusikateraapia Ühing ühendab muusikaterapeute, haldab kutsesüsteemi ja edendab muusikateraapia valdkonda Eestis.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid kutsetunnistusega muusikaterapeuti või soovid infot muusikateraapia teenuste kohta.

Eesti Massööride Liit

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

Eesti Massööride Liit kaitseb haritud ja sertifitseeritud massööride huve ning annab massööri (tase 5) ja massaažiterapeudi (tase 6) kutsetunnistusi.

Millal pöörduda?

Vali Massööride Liit, kui otsid sertifitseeritud massööri või soovid kontrollida massaažiterapeudi kvalifikatsiooni.

Eesti Füsioterapeutide Liit

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

Eesti Füsioterapeutide Liit ühendab füsioterapeute ja edendab füsioteraapia kutsestandardeid Eestis. Liit annab ka kutsetunnistusi.

Millal pöörduda?

Vali Füsioterapeutide Liit, kui vajad abi liikumis- ja taastusravi küsimustes või otsid kutsetunnistusega füsioterapeuti.

Eesti Taastusarstide Selts

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

Eesti Taastusarstide Selts edendab füüsilise ja taastusmeditsiini valdkonda, tagab liikmete kutsearengu ja esindab taastusarstide huve.

Millal pöörduda?

Vali Taastusarstide Selts, kui vajad infot taastusravi kohta või otsid kvalifitseeritud taastusarsti.

Eesti Toitumisnõustajate ja -terapeutide Ühendus

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

ETNÜ ühendab kvalifitseeritud toitumisnõustajaid ja -terapeute Eestis. Ühendus annab toitumisnõustaja (tase 5) ja toitumisterapeudi (tase 6) kutsetunnistusi.

Millal pöörduda?

Vali ETNÜ, kui otsid sertifitseeritud toitumisnõustajat või soovid kontrollida toitumisspetsialisti kvalifikatsiooni.

Eesti Psühhodraama Ühing

Erialaliit
Teraapia ja psühholoogia

Eesti Psühhodraama Ühing ühendab psühhodraama treenereid, terapeute ja grupijuhte. Psühhodraama on tegevuspõhine grupiteraapia meetod isiklikuks arenguks.

Millal pöörduda?

Vali Psühhodraama Ühing, kui oled huvitatud grupiteraapiast, rollimängust või tegevuspõhistest meetoditest isiklikus arengus.

Eesti Seksuaaltervise Liit

Avalik tugikanal
Vaimne tervisSotsiaalne tugi

Eesti Seksuaaltervise Liit haldab portaali seksuaaltervis.ee, mis pakub tasuta anonüümset veebi­nõustamist kuni 26-aastastele. Liit osutab ka seksuaaltervise kliiniku teenuseid.

Millal pöörduda?

Vali Seksuaaltervise Liit, kui vajad nõu seksuaal- ja reproduktiivtervise teemadel või otsid tasuta anonüümset nõustamist.

Eesti Logopeedide Ühing

Erialaliit
Pere ja noored

Eesti Logopeedide Ühing ühendab logopeede, edendab kutsekoostööd ja tagab eetiliste standardite järgimise. Ühing annab ka logopeedide kutsetunnistusi.

Millal pöörduda?

Vali Logopeedide Ühing, kui otsid kutsetunnistusega logopeedi lapse või täiskasvanu kõneprobleemide korral.

Eesti Tegevusterapeutide Liit

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkusSotsiaalne tugi

Eesti Tegevusterapeutide Liit arendab tegevusteraapia kutseala, kaitseb liikmete huve ja annab tegevusterapeudi kutsetunnistusi (tase 6 ja 7).

Millal pöörduda?

Vali Tegevusterapeutide Liit, kui vajad tegevusteraapia teenust igapäevategevuste taastamiseks pärast vigastust, haigust või puuet.

Eesti Mentorite Koda

Erialaliit
Tööelu, karjäär ja areng

Eesti Mentorite Koda edendab mentorlust Eestis — toetab mentorite enesearengut koolituste ja ressursside kaudu ning korraldab mentorlusprogramme.

Millal pöörduda?

Vali Mentorite Koda, kui otsid kogenud mentorit isiklikuks või professionaalseks arenguks.

Kogemusnõustajate Koda

Erialaliit
Vaimne tervisSotsiaalne tugi

Kogemusnõustajate Koda on katusorganisatsioon kvalifitseeritud kogemusnõustajatele Eestis. Kogemusnõustamine põhineb isiklikul kogemusel vaimse tervise probleemide, sõltuvuse või kriisi ületamisel.

Millal pöörduda?

Vali Kogemusnõustajate Koda, kui soovid rääkida inimesega, kes on ise samalaadse olukorra üle elanud ja ametlikult koolitatud nõustama.

EMDR Eesti Ühing

Erialaliit
Teraapia ja psühholoogia

EMDR Eesti Ühing ühendab EMDR-teraapia (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) praktiseerijaid Eestis. Ühing on alates 2023. aastast Euroopa EMDR Assotsiatsiooni liige.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui otsid EMDR-terapeuti trauma, ärevuse või stressi käsitlemiseks.

Eesti Personalijuhtimise Ühing PARE

Erialaliit
Tööelu, karjäär ja areng

PARE ühendab Eesti personalijuhte ja HR-spetsialiste. Organisatsioonide personalijuhid võivad siit leida võimalusi oma töötajate heaolu ja arengu toetamiseks.

Millal pöörduda?

Vali PARE, kui oled personalijuht või tööandja ja soovid leida viise oma inimeste heaolu ja professionaalse arengu toetamiseks.

Täiendavad praktikad ja koolitused

Enesearengu, heaolu ja kehatöö valdkonna koolitusorganisatsioonid ja praktiseerijate ühendused.

Täiendavad praktikad võivad mõnele inimesele olla toetavad heaolu, keha, enesetaju või stressiga toimetuleku teekonnal. Need ei asenda meditsiinilist, psühholoogilist ega kriisiabi.

Vaikuseminutid

Avalik tugikanal
Keha, tervis ja teadlikkus

Vaikuseminutid pakub teadveloleku (mindfulness) koolitusi ja harjutusi lastele, õpetajatele, ettevõtetele ja eraisikutele stressiga toimetulekuks ja keskendumisvõime arendamiseks.

Millal pöörduda?

Pöördu nende poole, kui soovid õppida teadveloleku praktikaid stressiga toimetulekuks või otsid koolitust oma organisatsioonile.

Edu Akadeemia

Koolitusorganisatsioon
Tööelu, karjäär ja arengKeha, tervis ja teadlikkus

Edu Akadeemia on enesearengu ja koolituste keskkond, mis pakub veebikursusi, veebiseminare ja õppematerjale isikliku arengu, teadlikkuse ja heaolu teemadel.

Millal pöörduda?

Vali Edu Akadeemia, kui soovid süvendada eneseteadlikkust, omandada praktilisi enesearengu tööriistu või osaleda inspireerivates veebiseminarides.

Eesti Kiropraktika Liit

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

Eesti Kiropraktika Liit ühendab rahvusvaheliselt tunnustatud, kõrgharidusega kiropraktikuid Eestis. Liit tagab kutsestandardi järgimise ja eetilise praktika.

Millal pöörduda?

Vali Kiropraktika Liit, kui otsid kvalifitseeritud kiropraktikut luu- ja lihaskonna probleemide diagnoosimiseks ja raviks.

Balti Osteopaatide Assotsiatsioon

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

Balti Osteopaatide Assotsiatsioon (BOA) on peamine osteopaatide kutseühendus Eestis. BOA peab litsentseeritud osteopaatide ametlikku registrit ja tagab rahvusvaheliste standardite järgimise.

Millal pöörduda?

Vali BOA, kui otsid litsentseeritud osteopaati, kes on läbinud 4000–4800 tunni koolituse.

Eesti Refleksoloogid

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

MTÜ Eesti Refleksoloogid ühendab kvalifitseeritud refleksolooge Eestis ja peab terapeudide registrit. Organisatsioon edendab refleksoloogia kutsestandardeid.

Millal pöörduda?

Vali Eesti Refleksoloogid, kui otsid kvalifitseeritud refleksoloogi või soovid kontrollida terapeudi kutsekvalifikatsiooni.

Eesti Akupunktuuri Assotsiatsioon

Erialaliit
Keha, tervis ja teadlikkus

Eesti Akupunktuuri Assotsiatsioon (EAA) ühendab akupunktuuriarste Eestis. Akupunktuuri tohivad Eestis praktiseerida ainult vastava väljaõppe ja Terviseameti tegevusloaga arstid.

Millal pöörduda?

Vali Akupunktuuri Assotsiatsioon, kui otsid kvalifitseeritud akupunktuuriarsti Eestis.

Eesti Täiend- ja Alternatiivmeditsiini Nõukoda

Katusorganisatsioon
Keha, tervis ja teadlikkus

TAM Nõukoda on katusorganisatsioon, mis koordineerib täiend- ja alternatiivmeditsiini valdkonda Eestis. Nõukoda peab TAM terapeutide registrit ja haldab kutsestandardeid.

Millal pöörduda?

Vali TAM Nõukoda, kui otsid sertifitseeritud alternatiivmeditsiini terapeuti või soovid kontrollida praktiku kvalifikatsiooni TAM registris.

Eesti NLP Instituut

Koolitusorganisatsioon
Tööelu, karjäär ja areng

Eesti NLP Instituut on 2002. aastal asutatud koolitusorganisatsioon, mis pakub NLP (neurolingvistiline programmeerimine) sertifitseerimiskoolitusi, enesearengu- ja juhtimiskoolitusi ning täiskasvanute koolitajate metoodikakursusi.

Millal pöörduda?

Vali NLP Instituut, kui soovid läbida NLP sertifitseerimiskoolitust või otsid praktilisi enesearengu ja suhtlemisoskuste kursusi.

Sinu organisatsioon puudub nimekirjast?

Kui tead organisatsiooni, mis peaks siin olema, anna meile teada. Kontrollime andmed ja lisame.

Soovita organisatsiooni

Oluline teave: See leht ei anna meditsiinilist nõu ega asenda professionaalset abi. Kui Sul on vaimse tervise muresid, pöördu alati kvalifitseeritud spetsialisti poole. Hädaolukorras helista 112.